NOWE PERSPEKTYWY

BEZPŁATNE WARSZTATY DLA MŁODZIEŻY

MISJA

Dorastanie i wchodzenie w dorosłość to ważny czas życia. Często towarzyszy nam niepewność, poczucie że w życiu jest coś więcej – czego nie widzimy. Powoli zbliżamy się do obrania dalszego kierunku. Chcielibyśmy żyć po swojemu i w zgodzie z sobą. Bardzo często jednak brakuje nam „mapy”, “drogowskazów” i świadomości dalszych wyborów. Program “Zajawka na Życie” wspiera i wzmacnia młodzież w zdefiniowaniu ich własnej drogi.

Misją programu Zajawka na życie jest wspieranie młodzieży w znajdowaniu własnego potencjału, autentyczności i wyborów życiowych opartych na własnych zasobach, sprawczości i dobrych relacjach – w tym także relacji z samym sobą.

O NAS

Program “Zajawka na życie” wywodzi się z Fundacji Veritas – instytucji szeroko wspierającej dobroczynne inicjatywy dla ludzi oraz programy rozwojowe, pomagające odkryć ukryty w każdym z Nas potencjał i pozwalające realizować małe i duże marzenia. Celem Fundacji jest między innymi szerzenie świadomości, że wspólnie możemy dużo więcej i mamy realny udział we wspólnym tworzeniu lepszego świata. 

W tej podróży towarzyszy nam różnorodny zespół ludzi z pasją i dedykacją, aby eksplorować świat wartości i głębię osobistych potencjałów. Szeroki wachlarz zajęć został stworzony z naciskiem na połączenie siły umysłu i ciała, dotarcie do stanu harmonii organizmu, który tworzy idealne warunki do rozwoju i wzrastania. Poznaj nasz Zespół i dowiedz się, w jakim sposób będzie wspierać Twoją drogę do odkrywania potencjału i radości życia na nowo.

Jakub Rubaj

Towarzyszę i pomagam w budowaniu dobrej, wspierającej i autentycznej relacji z samym/samą sobą.

Jestem uczestnikiem Programu Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie…

 

Ciało i emocje

Natalia Roma Grzyb

Nazywam się Natalia Roma Grzyb, jestem psycholożką, trenerką i mentorką. Specjalizuję się w pracy z emocjami, czyli tym co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele i świadomie z nich korzystać #czujęciałem…

Psychoedukacja i inteligencja emocjonalna

Katarzyna Kamińska

Jestem nauczycielką jogi i pracy z ciałem, uczestniczę w szkoleniu w tzw. Metodzie Lowena zwanej też psychoterapią przez ciało (obecnie jestem na czwartym, ostatnim jego roku)…

Ruch, ciało, emocje

Wojciech Walkarz

Animator ruchu i przygód. Współtwórca projektu Moc Przygody. Eksploruję i uczę się i czerpię inspiracje z masażu tajskiego, parkour/movement , aktorstwa, improwizacji oraz różnych form ruchu i tańca intuicyjnego…

Ruch i ciało

CO ROBIMY

Prowadzimy zróżnicowane warsztaty w 3 filarach rozwoju – praktycznym, fizyczno-ruchowym i kompetencji miękkich dla młodzieży w wieku 15-19 lat. Wzmacniamy wzajemne zaufanie, wspieramy i towarzyszymy młodym ludziom w stawaniu się spełnionym i szczęśliwym człowiekiem. Do wspólnej pracy zapraszamy innowację, zabawę, dobrą atmosferę i autentyczność. Chcemy dać młodym ludziom możliwości, wsparcie i wzmocnienie aby z większą pewnością stawiali samodzielne kroki w dalszym życiu.

Kompentcje miękkie

  • mogę działać mimo stresu
  • moja intuicja, wewnętrzny głos i spontaniczność - to moje wielkie zasoby
  • bycie autentycznym jest OK
  • mogę liczyć na siebie
  • poznaj odpowiedzialność od nowej strony
Poczucie własnej wartościEdukacja emocjonalnaRezyliencjaĆwiczenia behawioralne
Poczucie własnej wartości
Edukacja emocjonalna
Rezyliencja
Ćwiczenia behawioralne

Rozwój psychofizyczny

  • mogę być dla siebie przyjacielem i wsparciem
  • mogę być częścią fajnej grupy w zabawie i spontanicznym ruchu
  • pogłębiam kontakt z wewnętrznym głosem
  • wzmacniam i uelastyczniam ciało
Praca z ciałemMovement
Praca z ciałem
Movement

Praktyczne umiejętności

  • znam lepiej swoje predyspozycje - mogę zaplanować swoje życie
  • mam wszystko czego potrzebuję
  • mogę planować i realizować
  • mogę dobrze zarządzać pieniędzmi
  • umiem gotować
  • moje dorosłe życie może być zupełnie inne/na moich zasadach
Planowanie i sprawczośćFinanseUkryte talenty
Test Gallupa
Przydatne umiejętności
Planowanie i sprawczość
Finanse
Ukryte talenty
Przydatne umiejętności